Ana Sayfa / Tag Archives: probiyotik

Tag Archives: probiyotik

Probiyotikler ve dutsu meyveler

Hiperhidroz nedir?

Sağlığınız, düzgün bir biçimde beslenmenize büyük ölçüde bağlıdır. Sağlıklı bir şekilde beslenmek için dutsu meyveler dahil birçok besini dengeli olarak tüketmeniz gerekir. Probiyotik içeren besinler de bunların arasında yer alır. Beslenme planınızda değişikliklere başvurmadan önce bu durumu bir beslenme uzmanı ya da doktor ile görüşmenizde fayda vardır. Halihazırda uyguladığınız beslenme …

Devamını Oku

Probiyotikler ve karides

Hiperhidroz nedir?

Probiyotikler ve “iyi” bakteri olarak adlandırılan canlı bakteri, bağırsaktaki “kötü” bakterinin çoğalmasının engellenmesine yardımcı olur. Karides çiftlikleri, karides popülasyonlarındaki hastalıkları azaltmak için probiyotikleri kullanırlar. Yenildiğinde karides, kendisi bir probiyotik kaynağı olarak işe yaramaz. Sadece probiyotik içeren gıdalar yoğurt gibi mayalanmış gıdalardır. Amaç Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü, Queensland Üniversitesi’nden …

Devamını Oku

Probiyotiklerin en iyi formu nedir?

Hiperhidroz nedir?

Probiyotikler, midenizde bulunan iyi mikroorganizmalara benzer bakterilerdir. Çok yoğun olarak yoğurtta bulunan probiyotikler, bir dizi tıbbi durumda yardımcı olabilir; ayrıca probiyotiklerin çok farklı türleri vardır. Hangi probiyotik türünün senin için en iyisi olduğu, hangi tedaviyi istediğinize ve durumunuza bağlıdır. Herhangi bir probiyotik desteği almadan önce lütfen doktorunuza danışın. Antibiyotikli Probiyotikler …

Devamını Oku

Probiyotikler enzimlere karşı

Hiperhidroz nedir?

Probiyotikler ve enzimler bazı sağlıkçılar tarafından tavsiye edilen ve sağlıklı gıda mağazalarında satılan, iki yaygın gıda desteyidir. Bazı durumlarda probiyotik kullanımı desteklemek için bilimsel iyi bir kanıt mevcutken, çoğu enzimin kullanımını destekleyen laktoz intoleransı tedavisi için olanlar hariç çok az kanıt vardır. Herhangi bir takviye almadan önce daima doktorunuza danışın. …

Devamını Oku

Probiyotikler ve acidophilus arasındaki fark nedir?

Hiperhidroz nedir?

“Probiyotikler” kadın vajina bölgesinde ve bağırsaklarda yaşayan yararlı mikroorganizmaları tanımlayan genel bir terimdir. Bu mikroorganizmalar, hastalığa neden olan ajanlara karşı savaşan bakteri ve mayalardır. Çoğu probiyotik türleri, vücudunuzda yaşar. Lactobacillus acidophilus bir besin takviyesi olarak en yaygın kullanılanıdır. Eğer doğal probiyotik kaynağının tükenmiş olabileceği endişeniz varsa, ürünü kullanmadan önce doktorunuza …

Devamını Oku

Probiyotikler aç karınla alınabilir mi?

Hiperhidroz nedir?

Lactobacillus acidophilus ya da L.acidophilus gibi probiyotikler, Vücudunuzdaki “iyi” bakterilein sağlıklı fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olabilir. Gıdalarla ve ya gıdalar olmadan aynı derecede fonksiyon göstermelidirler, ancak etkileri, güvenliği ve diğer ilaçlarla olası etkileşimleri hala çalışılmaktadır. Probiyotikli takviye almadan önce doktorunuza danışın. Probiyotikler Sağlıklı bakteriler ve diğer mikroorganizmalar, insan vücudunun her yerindedirler. …

Devamını Oku

Probiyotikler size daha fazla enerji verir mi?

Hiperhidroz nedir?

Harvard Medical School Aile Sağlık Rehberi’ne göre, sağlıklı bir bağırsak, bakteri gibi 100 trilyon civarında mikroorganizma barındırır. Çoğunlukla istenmeyen patojenleri yok etmeye yardım eder ya da sindirime yardımcı olurlar. Probiyotik bakteriyi yemek, bu “iyi bakteri” ordusuna katkı sağlar. Probiyotik bakteri tüketimi çok besin enerjisi ihtiva etmez. Ancak bakterinin bağırsaktaki olumlu …

Devamını Oku

Probiyotikler ve böğürtlenler

Hiperhidroz nedir?

Sağlığınız büyük ölçüde beslenmeye dayanır. Sağlıklı bir beslenme böğürtlen gibi meyveler de dahil olmak üzere, her besin grubundan yiyecekleri barındırır. Ayrıca probiyotikleri içeren gıdalardan yararlanabilirsiniz. Beslenmenizde değişiklik yapmadan önce, beslenme programınıza kefil olup olmadığını öğrenmek için, doktorunuza ya da bir uzman diyetisyene danışın. Zaten sağlıklı bir beslenme programıyla besleniyor olabilirsiniz. …

Devamını Oku

Şişkinlik ve probiyotikler arasında bir bağlantı var mı?

Hiperhidroz nedir?

Probiyotik takviyeleri, sağlıklı bir bağırsak florası için katkısının olduğu bilinen bakteri suşlarından yapılmıştır. “Avrupa Kanseri Önleme Gazetesi” Mart 1997 konusu ve Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi’ne göre, barsağınızı zararlı mikroplardan koruyan, B-12 ve K vitamini sentezleyen, mide-barsak sağlığınız için önemli olan bağırsak dostu bakteriler, sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekleyebilir …

Devamını Oku

Probiyotikler Zayıflatıyor Mu ?

Probiyotikler Zayıflatıyor Mu ?

En son yapılan araştırmalara göre bazı probiyotikler kadınların zayıflamasına yardımcı oluyor. Bu araştırmaya göre obez kişilerde bağırsak florasının ince kişilere kıyasla daha farklı olduğu sonucu ortaya çıkmıştır. Bu farkın nedeni obez kişilerin diyetlerindeki yüksek yağ oranı ve düşük fiberin bağırsaktaki kötü niyetli bakterilerin sayısının artmasına yardımcı olduğu olarak düşünülmektedir. Yakın …

Devamını Oku