Panax Ginseng ve kan basıncı

Panax Ginseng ve kan basıncı

Panax ginseng, konsantrasyon ve bellek iyileştirilmesi, fiziksel dayanıklılık, atletik dayanıklılık ve cinsel fonksiyon dahil olmak üzere bir çok nedenden dolayı kullanılmaktadır. Zaman zaman, Çin, Kore veya Asya ginsengi olarak adlandırılan bu tip ginseng, Sibirya ya da Amerika ginsenginden farklıdır. Denemeden önce doktorunuza danışınız, çünkü çok sayıda ilaç ile etkileşime girer …

Devamını Oku

Probiyotikler ve böğürtlenler

Hiperhidroz nedir?

Sağlığınız büyük ölçüde beslenmeye dayanır. Sağlıklı bir beslenme böğürtlen gibi meyveler de dahil olmak üzere, her besin grubundan yiyecekleri barındırır. Ayrıca probiyotikleri içeren gıdalardan yararlanabilirsiniz. Beslenmenizde değişiklik yapmadan önce, beslenme programınıza kefil olup olmadığını öğrenmek için, doktorunuza ya da bir uzman diyetisyene danışın. Zaten sağlıklı bir beslenme programıyla besleniyor olabilirsiniz. …

Devamını Oku

Protein Emilimi ve Protein Yıkılımı

Hiperhidroz nedir?

Siz yaşlandıkça, vücudunuzdaki protein yıkımı ve protein emilimi azalır. Vücudunuzdaki protein miktarını arttırmak fazladan bir biftek yiyerek ya da daha fazla süt içerek gerçekleştirilebilecek kadar kolay bir şey değil. Eğer vücudunuz yeteri kadar protein emilimi sağlayamıyorsa, beslenme düzeninizi tamamen değiştirmeniz gerekebilir. Proteaz Proteinler, bir araya gelmiş uzun aminoasit zincirleridir. Bu …

Devamını Oku

Riboflavin (B2) kullanımı nasıl azaltılır?

Hiperhidroz nedir?

Riboflavin, ya da B2 vitamini,  yüksek proteinli besinlerde bulunan ve suda çözünebilen bir protein. Bu yüzden bozulma şansı çok düşük. Sağlık otoritelerine göre B2 vitamini kullanımının bir üst limiti yok. Tavsiye edilen günlük B2 vitamini kullanımı yetişkin erkekler için 1.3 miligram yetişkin kadınlar içinse 1.1 miligramdır. Riboflavin bir antibiyotik olan …

Devamını Oku

Proteinlerdeki Sistein

Hiperhidroz nedir?

Hücrelerde enzimler ve diğer proteinler amino asitlerden oluşur. 20 temel amino asitten, sadece ikisi, bir kükürt grubu içerir. Sistein de bunlardan biridir. Sistein molekülü üzerindeki sülfür grubu birçok kimyasal şekilde mevcut olabilir ve proteinlerdeki sisteine düzenleme içeren benzersiz özellikler verir, hücreler selektif ilaç hedefleri sağlamanın yanı sıra metal bağlayıcı özellik …

Devamını Oku

Saç ve tırnak büyümesi için keten tohumu

Hiperhidroz nedir?

Keten tohumu yaygın olarak keten veya bezir olarak da bilinir. Doğu Akdeniz ve Hindistan’a özgü olarak keten tohumu hap veya ham formda tüketilir veya cilt, saç veya tırnakların topikal tedavisinde yağ, losyon veya merhem formunda kullanılır. Somon veya tuna gibi diğer omega-3 ve omega-6 açısından zengin gıdalarda da olduğu gibi, …

Devamını Oku

Siberian Ginseng çayının faydaları

Hiperhidroz nedir?

Eleutherococcus senticocus olarak da bilinen ve genellikle “Eleuthero” adı verilen Siberian ginsengi çayı, gerçek bir ginseng olarak bilinmez, çünkü aynı bitki ailesine ait olsa da, ginsengle aynı cinse ait değildir. Siberian yerlisi Eleuthero, gerçek ginsengden çok daha soğuk ortamda yetişme kapasitesine sahiptir ve üretimi daha ucuzdur. Siberian ginsengi çayının tıbbi …

Devamını Oku

Saç dökülmesi için Siberian Ginseng

Hiperhidroz nedir?

Sibirya ginsengi ya da eleuthero, Çin ve Rusya gibi ülkelerde, yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. İsmine rağmen, Sibirya ginsengi, Panax ginsengi ailesinin gerçek bir üyesi değildir ve 2002 yılında Birleşik Devletler, etiketler üzerindeki “ginseng” ibaresini yasaklamıştır. Genellikle eleuthero olarak tanımlanmaktadır. Sibirya ginsengi, çoğu tıbbi durum için klinik olarak test edilmiştir, fakat …

Devamını Oku

Ritalin ve folik asit

Hiperhidroz nedir?

Merkezi sinir sistemini etkileyen Ritalin isimli ilaç, beyindeki kimyasal süreci tetikleyerek bazı sorunların düzelmesine yardımcı olur. Eğer aile hekiminiz, çocuğunuzun Ritalin kullanmasını önerdiyse, ilacın olası etkilerinin ve folik asit takviyesi gibi alternatif tedavi yöntemlerinin üzerinde durmanız faydalı olacaktır. Folik asit Folat, besinlerde doğal olarak bulunur fakat folik asit, paketlenmiş gıdalara …

Devamını Oku

Sarı nokta hastalığı tedavisinde vitaminlerin önemi

Hiperhidroz nedir?

Sarı nokta hastalığı (ayrıca yaşlılık kaynaklı makular dejenerasyon olarak da bilinir) bireyin, merkezi görme yetisini aşamalı olarak kaybetmesine sebep olan bir hastalıktır. Merkezi görme, okuma ve araba kullanma gibi çeşitli objeleri kesin bir şekilde görmemizi gerektiren birçok aktiviteyi gerçekleştirmemizde önemli bir rol oynar. Dünyada yaşlı insanlarda gerçekleşen görme kayıplarının en …

Devamını Oku