Gingko Biloba Kullanımı

Hiperhidroz nedir?

Gingko Biloba, Gingko Biloba ağacının yapraklarından yapılan popüler bir sağlık takviyesinin ismidir. İnsanlar demans ve kalp hastalığı gibi çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için binlerce yıldır ginkgo kullanmaktadırlar. Ancak son dönemdeki çalışmalar, Gingko Biloba’nın, bütün bu durumların tedavisinde etkin olduğunu desteklemez. Herhangi bir sağlık takviyesinde olduğu gibi, Gingko Biloba takviyesi almadan …

Devamını Oku

Glucosamine Kondroitin için günlük doz nedir?

Glucosamine Kondroitin için günlük doz nedir?

Vücudunuz, kıkırdak ve diğer bağ dokusu hücrelerinde yer alan Glucosamine ve kondroitin üretmektedir. Osteoartrit gibi, artritin çeşitli türleri, kemik ve eklemler arasındaki yastıklama etkisini azaltırak, bağ dokusu ve kıkırdaklarınızın bozulmasına neden olur. Glucosamine kondroitin, artrit rahatsızlığı ve diğer eklem sorunlarını tedavi etmek için satılan bir besin takviyesidir. Yetişkinler İçin Dozaj …

Devamını Oku

Gingko güvenli mi?

Hiperhidroz nedir?

Gingko Biloba hafıza kaybı, bacak ağrıları, premenstrüel sendrom, vertigo ve görme kaybı gibi birçok durumların tedavisinde kullanılan bir bitkidir.  Gingko’nun Japonya ve Çin’de kullanımı uzun bir geçmişe sahiptir. Gingko’nun ilk kullanımı astım ve bronşit tedavisinde olup, ilk kullanımı M.Ö.  2.600 yılında tanımlanmıştır. Günümüzde Gingko, Avrupa ve Kuzey Amerika’da sıklıkla satılmaktadır. …

Devamını Oku

Ginkgo Biloba Mı Lesitin Mi Beyin İçin Daha Yararlı?

Ginkgo Biloba Mı Lesitin Mi Beyin İçin Daha Yararlı?

Alternatif Tıp Ulusal Merkezine göre, Ginkgo Biloba, bazen astım, bronşit ve kulak çınlamasının tedavisinde kullanılan, fakat bugün en popüler kullanımı bilişsel arttırıcı olan bir bitkidir. Lesitin olarak bilinen, bitki ve hayvanlarda bulunan yağlı bir bileşik de aynı şekilde, bunamayı geciktirmek isteyenlerin ilgilendirmektedir. Lesitin beyin fonksiyonu için gerekli besinleri içermektedir. Ginkgo …

Devamını Oku

Ginkgo Biloba için Önerilen Doz Nedir?

Ginkgo Biloba için Önerilen Doz Nedir?

Ginkgo Biloba dünya genelinde kullanılan en yaygın bitkisel takviyelerden biridir. Ginkgo Biloba ile ilişkili, birçok sağlık iddiaları vardır, ancak, çalışmalar özellikle, dolaşım bozuklukları ve bunama tedavisinde etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Ginkgo Biloba, toz, çay, tablet, kapsül ve özler de dâhil olmak üzere çok çeşitli formlarda kullanılabilir. Ginkgo Biloba’nın faydalı olabilmesi …

Devamını Oku

Glucosamine almalı mıyım?

Hiperhidroz nedir?

Glucosamine, doğal olarak eklem kıkırdağı ve eklem sıvısında bulunan bir maddedir.Bir takviye olarak, Glucosamine sülfat gibi şişelenir ve belirli kabuklu deniz hayvanlarının kabuğundan, ya da sun’i olarak laboratuarda elde edilir. Çoğunlukla eklemlerde artrit ile ilişkili semptomların tedavisinde yardımcı olmak için kullanılır. Eğer artritiniz varsa, giderilmesi için Glucosamine almayı düşünebilirsiniz. Glucosamine …

Devamını Oku

Gıda gerçekleri ve keten tohumu analizi

Hiperhidroz nedir?

Diyetinizin besin değerini arttırmak için besin arıyorsanız, keten tohumu dikkate değer. Genelde, sıcak ya da soğuk tahıl, yoğurt ya da ekmek ve diğer unlu mamüllerin içine eklemeniz tavsiye edilir. Keten tohumu, sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak yediğinizde, sağlığınıza çok yarar sağlayacaktır. Beslenmeye Genel Bakış Bir ons keten tohumu (yaklaşık …

Devamını Oku

Gingko Biloba nedir?

Ginkgo Biloba Nedir ve Yan Etkileri Var Mıdır?

Mabet ağacı olarak da adlandırılan, Gingko Biloba yelpaze şeklinde yaprakları olan, çok yıllık, uzun yaşayan gölgeye toleranslı bir ağaçtır. Yapraklarından elde edilen özler tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Bununla birlikte Gingko Biloba’nın yan etkileri de vardır, tohumları zehirlidir ve bazı ilaçlar ile etkileşime girer. Gingko Biloba almadan önce, her zaman sağlık …

Devamını Oku

Günde ne kadar taurine alınmalıdır?

Hiperhidroz nedir?

Taurine, insanların ve hayvanların gelişiminde temel bir amino asittir. Tufts Medical Center’e göre, vücudunuz vitamin B-6, metionin, sistein ve diğer amino asitlerden taurine üretebildiğinden günlük olarak diyet gerekliliği bulunmamaktadır. Taurine takviyeleri, ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından diyet takviyeleri olarak sınıflandırılır ve tüketicilere satılmadan önce pazar öncesi onay gerektirmez. Sağlığınızı …

Devamını Oku

Günlük olarak 5-HTP alımı doğal serotonin üretimini bastırabilir mi?

Hiperhidroz nedir?

Serotonin, depresyonu ve kaygı bozukluklarını önlemeye yardımcı olabilen duygudurum artırıcı bir nörotransmitterdir. Doktorlar antidepresanları, beynin serotonin seviyesi çok düşük olduğunda artırmanın bir yolu olarak reçetelendirir. 5-HTP, kan dolaşımından beyine geçtiğinde aktif serotonine dönüştürülerek beynin serotonin seviyesini artırabilen reçetesiz bir serotonin takviyesidir. Serotonin ilaçlarının doğal serotonin üretimini bastırma olasılığı bulunmamaktadır. Serotonin, …

Devamını Oku