Ana Sayfa / Gıda Takviyesi / Dut Neye İyi Gelir? Beyaz Dut Faydaları Nelerdir?

Dut Neye İyi Gelir? Beyaz Dut Faydaları Nelerdir?

ABD’li bilim adamları ve uzmanlar tarafından gerçekleştirilen dünyanın en sağlıklı besinleri arasında dut listenin en başında yer alıyor.

Lezzeti ile ağzımızda enfes bir tat bırakan dut aynı zamanda pek çok farklı rahatsızlığa da iyi geliyor. Dut sadece meyvesi ile değil aynı zamanda yaprakları ile de faydalarını göstermektedir.

Dutu ağaçtan taze bir şekilde tüketmek ile birlikte alternatif yöntemler ile tüketebilirsiniz. Pekmez, reçel, dut şurubu ve dut pestili ülkemizde dutun en çok tüketilme türleri arasında yer almaktadır. Hem beyaz dutun, hem de kara dutun pek çok farklı faydası bulunmaktadır. Ancak ortak etkisi ve faydası ise su olarak tüketildiğinde susuzluk giderici olarak etki gösterir, metabolizmanın düzene girmesini sağlar. İşte beyaz dut ve kara dutun faydaları;

 

Beyaz Dutun Faydaları Neler?

 

l Beyaz dut zengin bir demir deposudur. Kansızlığa iyi gelir ve vücuda kuvvet vererek daha dinç olmasını sağlar.

l Öksürük ve diş eti rahatsızlıklarında doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılır.

l Bademcik rahatsızlıklarının giderilmesinde etkilidir.

l Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve güçlü bir idrar söktürücüdür.

l Mideyi rahatlatır ve hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır.

Kara Dutun Faydaları Neler?

 

l Kilo almada etkili bir yardımcıdır. Özellikle hormon bozukluğu nedeni ile kilo alamama problemi yaşıyorsanız kara dut tüketmelisiniz.

l Kara dut aşırı stres ve yorgunluğun giderilmesini sağlar.

l Uyku problemi yaşayanlar için vücudu dinlendirir ve rahat bir uyku uyumanızı sağlar.

l


Tatile Gitme Planları Yapıyorsanız GÜZEL YERLER ÖNERİLERİni okumanızı tavsiye ederiz...
Bu arada başarılı ve girişimci kadın hikayelerini okumak isterseniz RENKLİ KADINLAR HİKAYELERİne bu linkten ulaşabilirsiniz.

Hakkında Bilenesoralim

Check Also

Hiperhidroz nedir?

L-tirozin ve dimetilglisin arasındaki fark nedir?

Tirozin ve dimetilglisin vücutta doğal olarak bulunan 10 aminoasitten ikisi. Valin gibi temel aminoasitlerin aksine …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir